PREGUNTAS Y RESPUESTAS

Hola quisiera hacerles una pregunta , me gusta tener quarzos tengo una piedra amatista como de unos 5 cm me he dado cuenta cuando medito En mi cama y me pongo La piedra amatista en la frente Y comienzo a meditar me duele mucho el pecho el charca del corazón siento mucha presión y aveces dolor una vez tuve que parar mi meditación x que sentí que no podía respirar esto lo he notado qué pasa Solo cuando tengo la piedra en mi frente sobre el tercer ojo espero me tengan una respuesta gracias 😊

Buenos días llevo pocos días que comencé a meditar pero cada vez que cierro los ojos y comienzos relajarme siento como que alguien me va a abofetear en la cara y me inquieto, pido perdón y asi me puedo volver a relajar ,cada día pasa igual siento que algo me quiere dar un bofetón, que puede ser

Hola! Tengo ya un par de meses meditando. Pero hoy por la mañana meditaba para intentar abrir mi tercer ojo. Comencé a escuchar ondas para hacerlo. Después de un rato de hacerlo, comencé a sentir una presión en la frente y calor. Y sentí como abandonaba mi cuerpo y al rededor de mi una frecuencia y ondas muy pesadas que me era difícil poder despertar. Quise regresar en si pero me costó mucho trabajo y cuando desperté tenía una taquicardia muy fuerte. Me gustaría saber que estaba sucediendo, si lo tengo que volver a intentar?

Hola! Gracias por tu atención lo primero.
Llevo aproximadamente 3 meses meditando con asiduidad, un par de veces he sentido que mi cuerpo es muy pesado , siento que soy enorme , que mi cabeza es enorme y yo estoy dentro. Cuando me pasa, dejo de meditar ya que esa sensación me asusta.
Podrías decirme a qué se debe? Debo dejar de meditar? Muchas gracias una vez más por tu atención, saludos.

Siento energías extrañamente fuertes y apacibles al mismo tiempo, pero a la vez siento que muchas cosas fluyen a mi alrededor… Me siento altamente acompañada, como si no estuviera sola y alguien me observa en mi habitación, que puede ser?

Buenos días. Ayer mientras meditaba me veía a mismo observándome, luego en un momento de la meditación se abrió una nube y se divisaba un piso diferente al lugar donde yo estaba. Que significado tiene. Siempre veo nubes negra y luego una nube blanca la absorbe luego veo nubes azules con el contorno dorado. Muchas Gracias

Hola meditarte!! Hace poco que empecé con la meditación por problemas de sueño, y me resultaba bastante efectivo, sin embargo hace dos días utilice una meditación guiada para liberar los chakras, todo iba muy bien, me encontraba relajada y veía con facilidad el color de cada chakra, hasta que llegue al tercer ojo, mientras el audio mencionaba que el color era azul, al momento de visualizar esa zona el color que salía era negro y en un momento me asustó, trate de que mi mente cambiará el color pero no lo conseguí seguía viéndolo negro y eso me intrigo bastante, tiene algún significado malo? Que puedo hacer ante eso?
De antemano muchas gracias!!!

No llevo mucho tiempo practicando la meditación pero siempre me ha resultado muy fácil relajarme y mis experiencias siempre habían sido placenteras, pero lo que pasó hoy es que en algún punto comencé a respirar muy agitado y sentía como si algo quisiera no se si entrar o salir de mi pecho, pero fue algo tan fuerte y que me causó tanto miedo que tuve que abrir lo ojos.
Jamás me había pasado algo así y no sé si se deba a que mi estado de ánimo últimamente no es muy bueno.

Hola eh estado buscando respuestas pero no encuentro eh comenzado a meditar para lograr superar mi ansiedad cada vez que medito recostada me da una sensación desagradable desde el útero es un escalofrió que hace que me desconcentre totalmente alguien me puede decir a que e debe ??

Hace un tiempo que medito, y hay dos sensaciones que no sé que son. Una de ellas es mientras medito que por medio de los ojos (parece ser) me encuentro en un espacio negro, sumado a que por el cuerpo siento un recorrido de lo que yo creo que es energía. Por otro lado, desde pequeño puedo sentir una sensacion en la frente por lo general aunque en otros lados tambien, la sensacion es algo como si te tocaras con la punta del dedo alguna parte del cuerpo sin hacer presion, muy suave. Esa sensacion la puedo hasta forzar estando conciente y despierto y de pequeño la logro hacer. Sabrá alguien decirme que es?

Hola, estudio gnosis, todavía no estoy iniciada, y con lo de ayer no sé si quiera. Ayer hicimos prácticas con runas, mantras, vocalizaciones y después meditación como de 20′. Llegué a mi casa y me desplome en la cama, sin ganas de nada, me sentía mal tanto física como anímicamente. La persona que dió estás practicas me dijo que no tenía porque ser así, pero que podía ser por un movimiento de energías y podía estar algo decaída. Un día después continuo decaída. Le he puesto ganas en hacer algunas cosas, pero lo mínimo. Estoy con almohadilla térmica en la nuca porque la presión ahí se volvió insoportable. La venía teniendo pero era leve. Además de que padezco una depresión por mi falta de trabajo. Así que no se hasta que punto sea recomendable que haga eso. Empecé gnosis como para salir un poco de mi casa y ver algunos temas que me gustan como la Kabalah. Pero no pensaba ahondar en otras cosas como las prácticas de ayer. Pregunto es o no recomendable que las haga? Y hasta que punto pueden ser dañinas?

Buenas noches, hace un mes y medio aprox que estoy meditando.. pero en general no consigo conectar, no sé como explicarlo, simplemente no consigo llegar a ese punto de paz, o de rebelación, no sé, me pesan los párpados y hasta me molestan a veces, otras veces no puedo aguantarme de bostezar y pierdo el hilo, otras, el solo hecho de tener que tragar saliba me desconcentra, no sé no logro alcanzar el objetivo de la meditación.. medito sentada sobre el borde de mi cama, manos hacia arriba sobre los muslos, cabeza inclinada levemente hacia abajo, lengua apoyada en el paladar. Estaría super agradecida si pudieras aconsejarme o guiarme un poco, muchas gracias.

Hola! Hace un par de meses que medito y mi experiencia me plantea dos dudas.
1/ en ocasiones mientras medito se me abren los ojos de manera inconsciente, me cuesta mantenerlos cerrados y eso me desconcentra.
2/ siento una opresión en el pecho. Esto segundo no le doy más importancia y confío en que irá desapareciendo.

Gracias por la ayuda
Ana

Hola, últimamente cuando medito tengo espasmos en el área del vientre, suben hasta el pecho y todo se ilumina. Que son los espasmos?

Hola estaba meditando, me dan ataques de ansiedad, pero esta vez, sentía mi estomago comprimido, lo que hice fueron varias respiraciones profundas unas 10 despues 3 respiraciones seguidas y una cuarta profunda y retenida, yo podía sentir ese aire retenido, pero cuando tengo crisis de ansiedad me cuesta respirar un poco, me siento dilatado en la respiración, lo que hice fue retener y bajar ese aire al estomago, relajar y empujar lo mas que pudiera, cada que hacia esto sentía una especie de hormigueo, calor, mi pulso y lentamente lo fui haciendo hasta que no supe nada de mi, deje que todo me invadiera y cuando reaccione me había como desmayado, me levante del suelo y recupere el sentido bien como a los 20 segundos, despues todos mis sintomas de ansiedad desaparecieron, justo después me dio sueño y confundido no se que paso, la sensación fue extremadamente agradable a pesar del desmayo o no se si en realidad alcance un estado alfa, pero fue lo mas increible que me ha pasado

Mi primer meditación, considero que fue intensa. Me vibró todo el cuerpo, mi palpitar estaba muy acelerado. Sentí como si me saliera de mi. Vi algunas figuras. Pero, mis demás meditaciones no tienen esa intensidad. Me producen relajación, pero quiero sentir eso que sentí la primera vez.

Hola quisiera me guiará! Llevo casi dos semanas tratando de meditar y no se si lo hago correcto siempre trato de hacerlo por la tarde por mis horarios y pues lo lo hago con música por que a mi alrededor siempre hay mucho ruido. Lo mas que yo he logrado es ver una mujer por instantes que se parce a mi pero radiante y contenta y en otra meditacion la hice con enfoque y creo ver visto nuestros cuerpos unirse y fue mágico… Pero hoy la realicé y la hice con enfoque digamos pedí al universo conectarme con otra persona para hacerle sentir mi amor y pues después de mucho tiempo empecé a sentir mucho calor, temblar, y poco a poco mis manos se fueron separando hasta quedar en mis costados ya que estaba acostada y porteriormente empecé a sentir mi movimiento en mi boca de poco a mucho mi mandíbula se movía muy fuerte y enseguida mucha palpitaciones y empecé a respirar muy fuerte que podía escuchar con fuerza mi inhalación y exhalación pero muy fuerte y enseguida sentí que mi corazón más fuerte latir al compás de mis inhalaciones así mismo senti un sentimiento y empecé a llorar pero después en el mismo momento escuchaba a fondo de la música una vos que no podía entender y anteriormente a todo esto yo la había escuchado entonces le dije no tengo miedo dímelo y empecé a llorar fuerte y ahí mismo con ojos cerrados dije se que eres tu universo que me haces ver que esta conmigo y rece un padrenuestro llore mucho que podía escucharme casi desconsolada y justo en ese momento empezaron otra vez a elevarse mis manos y se colocaron sobre mi vientre una vez maz pero se quedaron así y justo ahí sono mi alarma de las 4:30pm y enseguida habrí los ojos y mis manos estaban volando paralizadas y unos segundos quizás antes empezaba sentir que ya mi pierna estaba elevándose pero no sucedió por la alarma y al abrir los ojos traté de mover mis manos y estaban como entumecidas y tarde unos minutos para poder lograr quitarlas de esa posición… No sentí miedo pero estaba y sigo asombrada por que pues llevo muy poco tiempo en ello de la meditación y pues no se si lo hago correcto… Solo se que pedí ayuda por algo que atravieso al arcángel chamuel y al universo me diera su armonía y ayuda así como amis guías esperituales que tampoco se quienes son. Me podrían ayudar?

Hola, he meditado un par de veces y siempre me he sentido bien, hoy lo hice por primera vez en una habitación que alquile de un apartamento y al principio me costó ya que estaba muy desconcertada, luego de unos 7 minutos sentí como involuntariamente mi cuello se inclinada como viendo para arriba y mientras mi boca se iba abriendo, mi respiración seguía de forma inconsciente y por un momento me vi fuera de mi cuerpo, unos 2 segundos máximo, luego de la nada mis ojos cerrados comenzaron a moverse muy rápidamente y empecé a llorar, ya después de ahí quede medio desorientada

Hola, estoy empezando a meditar (3 semanas todos los días) y aunque al principio me estaba costando mucho ahora estoy pudiendo mantener tiempos más largos de concentración. Durante la práctica me siento plena pero luego en la jornada laboral, me siento irritable y con menos paciencia. No debería ser al revés?

hola mi nombre es gregorio, llevo 4 años meditando y he tenido muy hermosas experiencias en mis meditaciones. Luego comencé a experimentar un estado de conciencia despierta en muy largas horas de la noche madrugada, en lo cual comencé a percibir unas sombras oscuras con forma humana que me tocaban y en algunas veces trataron de seducirme sexualmente, yo re use en todos los aspectos y siempre pedí ayuda a Dios y conseguía hacerlos desaparecer en muchas ocasiones, la verdad nunca les tuve miedo y les preguntaba con frecuencia quienes eran pero nunca me respondieron, mi estado de conciencia se hizo cada vez mas sutil pudiendo ser consciente desde el estado de sueño de vigilia y experimentar como mi conciencia se iba siendo mas sutil hasta el punto donde podía ser consciente de cuando ingresaba al los sueños despertando en ellos, también era muy consciente de mi salida de mi cuerpo astral del cuerpo y en todas las madrugadas sentía como salia mi conciencia de mi cuerpo por diferentes parte de el.
En una ocasión sucedió que percibí a tres sombras que estaban al rededor mio, yo estaba en un estado un poco cansado y uno de ellos me iba a dar algo y de alguna manera le coji el brazo evitando lo que iba a hacer,pero siguió persistiendo y dado el caso por mi cansancio accedí haber que iba a hacer y comenzó a ponerme una inyección en el dedo indice derecho lo cual dolió y me acariciaba la cabeza tranquilizándome, al terminar experimente como mi conciencia sutil comenzó a venirse en retroceso en capas hasta llegar de nuevo a mi vigilia , me hice consciente enseguida y desde entonces este tipo de conciencia nunca mas volví a experimentarla de esto hace ya unos 6 meses.

También hace unos dos años y medio en mis meditaciones cuando estoy sentado percibo un movimiento físico que toma mi cuerpo haciendo movimiento circular sobre todo en parte de la pelvis y de momentos sube y me sacude todo el cuerpo a la altura de los hombros, al principio eran muy fuertes tanto que me tiraban hacia atrás y mi cuerpo brincaba inevitablemente como un pez fuera del agua.

Y hace aproximadamente un año antes de levantarme después de dormir en la noche o la siesta en cualquier hora en que duerma percibo un sonido en los oídos como grillos y una agradable energía que se enfoca desde mi cabeza hasta la altura principalmente del diafragma y cuando me lleno de sentimiento de gratitud mi cuerpo igualmente brinca principalmente en el sector donde percibo la energía.

Hasta ahora vine a darme cuenta de vuestra maravillosa pagina y agradezco desde lo mas profundo de mi corazón toda la ayuda y guía que me puedan brindar .

amor y bendiciones

Buenas a todos.
Hace poco que empecé con la meditación, después de soñar con un gran ojo que me observaba pensé que sería buena idea conocerme a mi misma.
Es normal que cuando estoy en una meditación profunda mis brazos y pies hacen movimiento involuntarios??? Es como si no pesaran y flotaran en el aire… La sensación es muy agradable pq es como si estuvieras volando …

Por casualidad me encontré música para meditar en YouTube la empecé a escuchar, no tarde ni 5 minutos cuando empecé a sentir hormigueo y es como si hubiera salido de mi cuerpo, fue casi instantaneo, lo que más me sorprende es que empecé a realizar movimientos con mis manos(qué buscando en internet supe que son mudras) no tenía ni la menor idea de que existieren, es como si en el momento en el que esto ocurre alguien, una energía me estuviera guiando. A alguien más le pasa? O de plano es que estoy loca? . Es una sensación divina que me deja mucha paz, hoy lo intente de nuevo y pasó lo mismo. No se mucho del tema, es más no se nada, ojalá puedan guiarme

Hola, leí todos los comentarios, ya que en verdad no se si lo que me pasa es por la meditación, jamás he meditado, pero mis sueños son exageradamente realistas y detallados. Y ya me ha pasado muchas veces que despues de dormir, mediodespierta, siento mi cuerpo vibrar muy fuerte, se paraliza, me hormiguean manos y pies, y siento esa vibración en mis oidos, y aqui viene lo que ha variado, en cocaciones veo una luz como en mi interior pero otras veces solo he visto mi alrededor ( a mi hermana durmiendo en la habitación, mi dormitorio y cada detalle de el)… no se si es desdoblamiento, meditación, viaje astral ( en sueños he viajado al pasado y al presente, con personas que no conozco y con detalles muy reales), estoy muy confundida y no se que hacer para dejar de bloquear lo que me pasa que aveces me produce miedo.
Quisiera saber si es algo real o solo mi subconciente que juega conmigo?

Hola, Comencé a relajarme para hacer un viaje astral, hice todo lo que se me pidió, desde comer liviano a tener ropa clara y limpiar mis pensamientos de forma que solo sean positivos. Me acosté boca arriba y sin darme cuenta estaba observando como mi cuerpo se dormía (hormigueos, olas que van y vienen, etc) todo tal cual se recomienda, comencé a recitar un mantra hasta que mi mente quedo quieta y en silencio y yo estaba flotando en medio de una gran oscuridad (es una sensación de libertad total, ya no me importaba nada), luego comencé a tener un dialogo con migo mismo y cuando pensé: “es el ser algo separado del cuerpo?” todo dio un giro de 360 grados, todo hubiera quedado en la nada a no ser por que los giros se empezaron a repetir y de una manera muy rápida uno tras otro mi corazón parecía que iba a explotar y sentía que me iba a morir hasta que empece a decir que ya no lo quería y poco a poco fui volviendo ala normalidad. Esto me paso hace tiempo y ahora se repite aveces (ya no intento salir solo meditar) pero no supero esa situación, no se que hacer, no se como proceder o para que sirve o si estoy a las puertas de algo. Gracias por su tiempo.

hola apenas estoy comenzando a meditar pero veo negro es normal o no saludos