MEDITACIÓN VIPASSANA

MEDITACIÓN VIPASSANA

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Vipassana es la meditación esencial del budismo, es calma mental y recapitulación física.  Su antigüedad se remonta a la enseñanza directa del Buda Gautama, hace dos mil quinientos años que es entendida como la justa respiración, también como la Visión Lúcida.  Tal como recomienda la primera inscripción del templo de…

El Buscador de la Verdad

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  Este es un relato muy antiguo donde podemos encontrar diversas moralejas o en su defecto enseñanzas ya que en realidad nos esta mostrando que no existe una verdad o una enseñanza absoluta o concreta sino que el camino recorrido en la propia búsqueda es la clave del aprendizaje. Lo…

Estar al sevicio, “LA FÁBULA DEL COLIBRÍ”

Estar al sevicio, “LA FÁBULA DEL COLIBRÍ”

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LA FÁBULA DEL COLIBRÍ. Aquel día hubo un gran incendio en la selva. Todos los animales huían despavoridos. En mitad de la confusión, un pequeño colibrí empezó a volar en dirección contraria a todos los demás. Los leones, las jirafas, los elefantes… todos miraban al colibrí asombrados pensando qué demonios…

Respiración Consciente de Fuelle

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La vida es como un tren de alta velocidad, nos arrastra a nuestro destino sin ni siquiera ser conscientes, cada día pasa como un suspiro y no hemos caído en la cuenta de que al menos respiro. La acción de respirar es automática y la lleva a cabo el Bulbo…

Meditación con Mala o Rosario Tibetano

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Es de todos conocido ese collar típico de multitud de tradiciones religiosas , incluida algunas de las religiones cristianas con el rezo con el Rosario, ver la imagen icónica de una persona ensimismada moviendo un extraño collar o pulsera con cuentas en forma de bolas , absortos recitan en voz…

Meditación del “Sho Han” YO SOY.

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En este nuevo articulo vamos a regresar a lo más básico y al mismo tiempo a lo más profundo, sobre todo si entendemos como YO SOY: la presencia divina que YOSOY, es decir, invocamos no ha una deidad externa a nosotros a la que procesamos devoción, sino precisamente a la…