El arte de Meditar.
Como parte del aprender a meditar, y para alcanzar un alto nivel, ahorrando años de práctica… Conviene conocer y sensibilizarse a alguna de las distinciones básicas que vamos a encontrarnos en el proceso. Para ello, vamos a señalar a continuación, paso a paso, algunas distinciones fundamentales que van a resultarnos muy útiles…
Si observamos las diferentes tradiciones espirituales, Podremos darnos cuenta que postura y meditación han ido casi siempre de la mano. ¿Por qué? ¿Qué beneficios puede tener sentarnos a meditar de una u otra manera? Cuando uno comienza la práctica de la meditación, resulta bastante evidente que está aprendiendo algo que,…
Buenvenid@s! Este es un blog sin ánimo de lucro, que pretende facilitar la práctica de la meditación a cualquier interesado que tenga por bien acercarse a él. Para muchas personas, algo tan normal como la meditación es visto como una práctica extraña, propia de monjes o religiosos… Sin embargo, esas mismas personas parece…