El arte de Meditar.
Este coronavirus nos está empujando con muchísima fuerza hacia el abrazo con nosotras mismas, hacia la introspección tan sagradamente necesaria, hacia las respiraciones profundas en el vientre y hacia el calor de nuestra propia alma. En una sociedad donde apartar el parloteo, las cervezas en la terraza, los estímulos infinitos…
Es hora de activar esos fuegos naturales del SER y en este articulo vamos a mostrarte una forma sencilla y práctica de encender esos fuego internos. Muchas tradiciones hablan del fuego interno, desde el Cristo con su famosa frase; “Vine a traer Fuego a la Tierra; ¡Y qué quiero yo…
El sentimiento puro e impersonal es la clave para este tiempo presente, ser capaces de mantener la presencia en el centro del pecho y estremecerse. ¿Cómo puedo amarme a mí mismo si aun estoy torturándome?, entender que todo lo que ocurre es sagrado, descubrir que yo soy la persona que…
¿Cuántos hay que teniendo un sueño, se involucran en su día a día llenándose de obligaciones laborales, familiares, y circunstanciales de todo tipo, de manera que acaban desviándose de su original camino, mientras tratan de conformar a su alma con razonamientos lógicos y logros materiales? En ocasiones, hay quien se…
Parece evidente que no todas las personas decidimos que necesitamos lo mismo para vivir. Hay quien decide que sólo necesita comida, algo de ropa y un soporte donde escribir sus notas, y también hay quien decide que necesita mucho más. ¿Tú qué necesitas? Esta sociedad de consumo promueve una hipnosis…
La mente dispersa es como una caja de pulgas, que acaban por picarnos. Los nervios, la angustia, imágenes o preguntas que se agolpan a veces descontroladas no nos ayudan, sino que restan energía, cualquiera que sea nuestra circunstancia. Lo importante es aquí y ahora, estar centrados en el momento, dirigir…
Es interesante contemplar cómo la mente se adapta a lo que observa y juzga como real. En un mínimo despiste, pasamos de ser un todo autoconsciente uno-no diferenciado, a definirnos en relación al objeto observado, o contexto en el que asumimos que nos encontramos. Cuando decimos “este es mi ordenador”,…
Nunca como hoy las enseñanzas de Aurobindo han estado tan al día, es el momento ya de recibir el descenso de la energía, del arquetipo, la venida del cristo que desciende sobre toda la humanidad, sin discriminación, el descenso de la diosa, dios, padre, espíritu como queramos llamarlo, pues su…
Uno de los retos internos más interesantes que conoce el ser humano es el contacto con la realidad. Dejar de un lado los filtros mentales que limitan la conciencia y encontrarse con el entorno sin juicios ni pautas preconcebidas. Quedar abierto a la experiencia y apreciar la diversidad de la…
A diferencia de las cigüeñas cambian de ecosistema al cambiar de estación, de las hormigas deciden salir de sus hormigueros, y de los osos que se despiertan de su letargo al llegar la primavera, el hombre en conciencia ordinaria permanece ajeno a las señales del espíritu. Y es que el…