El arte de Meditar.
Vipassana es la meditación esencial del budismo, es calma mental y recapitulación física. Su antigüedad se remonta a la enseñanza directa del Buda Gautama, hace dos mil quinientos años que es entendida como la justa respiración, también como la Visión Lúcida. Tal como recomienda la primera inscripción del templo de…
La vida es como un tren de alta velocidad, nos arrastra a nuestro destino sin ni siquiera ser conscientes, cada día pasa como un suspiro y no hemos caído en la cuenta de que al menos respiro. La acción de respirar es automática y la lleva a cabo el Bulbo…
Es de todos conocido ese collar típico de multitud de tradiciones religiosas , incluida algunas de las religiones cristianas con el rezo con el Rosario, ver la imagen icónica de una persona ensimismada moviendo un extraño collar o pulsera con cuentas en forma de bolas , absortos recitan en voz…
Entre todos estamos construyendo una nueva realidad , un nuevo sueño , una nueva tierra 🌍 donde el sufrimiento no tendrá ya sentido , es ahora donde tenemos que poner todo el esfuerzo y desapegarnos del miedo irracional , ser testigos de todo lo que ocurre fluyendo en compasión infinita…
En este nuevo articulo vamos a regresar a lo más básico y al mismo tiempo a lo más profundo, sobre todo si entendemos como YO SOY: la presencia divina que YOSOY, es decir, invocamos no ha una deidad externa a nosotros a la que procesamos devoción, sino precisamente a la…
Meditacion como concepto, mal traída e incomprendida, siempre confundida con la relajación, la concentración o simplemente una visualización, meditar para obtener un resultado u objetivo es una gran trampa que no puede llevar a creer que la meditación es una técnica que aumenta los beneficios o nos da un producto…
Nuestro reflejo en un espejo nos muestra nuestra imagen de forma muy especial, todos nos miramos en el espejo para vernos y así saber como nos ven los demás , pero mas lejos de la realidad ya que los demás suelen ver lo que queremos ocultar, el reflejo inverso ya…
Pedalear sin destino, sólo conciencia en el camino. Últimamente se está poniendo de moda la bicicleta para realizar desplazamientos en el día a día… Y nosotros decimos… ¡Qué buen momento para meditar! A continuación te proponemos un tipo de meditación particularmente interesante. ¿Cómo meditamos encima de la bici? Todo empieza…
Mantenerse conectado con el entorno con un alo de visión global al mismo tiempo que nos mantenemos en nuestro centro en calma y serenidad es una tarea relativamente fácil cuando estamos en un entorno natural rodeados de naturaleza radiante y en soledad, pero se convierte en todo un reto cuando…
Antiguamente llamado “el árbol de la vida” “el eje del mundo” el “monte Meru en el centro del universo” y un sin fin de nombres que describen el canal central de forma metafórica, representado en todas las tradiciones como un canal de suma importancia en nuestro desarrollo biológico, salud y…
