FUNDAMENTOS DE LA MEDITACIÓN

UN CAMINAR HACIA LO SAGRADO-UNIDAD “1ª Parte”

UN CAMINAR HACIA LO SAGRADO-UNIDAD “1ª Parte”

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Una de las cosas que, en ocasiones, se nos hace difícil a las personas en nuestro funcionar diario, es sentirnos conectados/as a los demás, a la naturaleza, o a cualquiera de los elementos que están en el contexto en el que nos encontramos. En las empresas, en nuestras relaciones con vecinos, en el supermercado, por…

BENEFICIOS PARA LA SALUD

BENEFICIOS PARA LA SALUD

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A pesar de los múltiples avances que desde la medicina se han realizado para mejorar nuestra salud y alargar tanto la cantidad como la calidad de la vida, todavía el ser humano sigue padeciendo enfermedades… Muchas de ellas con origen en factores psicológicos que se quedan fuera del alcance de…

MEDITACIÓN SOBRE LOS LÍMITES DEL YO

MEDITACIÓN SOBRE LOS LÍMITES DEL YO

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Esta meditación tiene por objeto sensibilizarnos a la manera en que cada uno crea su “pequeño yo”, de manera que, una vez que sepamos de qué estamos hablando y de cómo podemos modificarlo. Esto, en si mismo, puede ser un gran cambio para muchos. Y nos va a servir de…

LA FUERZA DE VOLUNTAD

LA FUERZA DE VOLUNTAD

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Cuando queremos crear en nuestra vida una disciplina con la meditación nos encontramos de frente directamente con un gran deseo y una débil voluntad, un exceso de deseo normalmente bloquea la poca voluntad que nos queda. La pereza como deporte diario es practicada por una gran variedad de gentes de…