El arte de Meditar.
En un mundo lleno de divulgadores, maestros y tradiciones internacionales, no es fácil encontrar referentes españoles que combinen un discurso espiritual profundo, coherente y al alcance de cualquiera, con una experiencia fuera de toda duda a la hora de plasmar ese discurso en un trabajo interior efectivo y tangible. RAY…
En un mundo sacudido por la incertidumbre, el miedo y la ansiedad generalizada, ¿es posible encontrar un refugio de paz interior? Hoy exploramos herramientas reales para calmar la mente, gestionar emociones y vivir la espiritualidad en lo cotidiano, incluso entre personas escépticas o desconectadas. Meditación, respiración consciente… Mantén tu centro…