LAS  13 VÍAS DE LA  MEDITACIÓN

LAS 13 VÍAS DE LA MEDITACIÓN

La meditación como camino para la ampliación de la conciencia, como conexión con el yo mas profundo, con el misterio y clave fundamental para la aspiración espiritual. Esta selección de técnicas ha sido seleccionada desde la experiencia en la práctica de cientos de meditadores y ampliadas y adaptadas en la…

EL AMOR COMO CONEXIÓN

EL AMOR COMO CONEXIÓN

Vamos a hablar sobre el amor como actitud, y la manera de conectar con el otro a través del amor. Y es que, ¿cuántas veces hemos visto en nuestro jefe al “otro”? ¿y en un político? ¿Y en un banquero? ¿Cuántas veces hemos incorporado al otro en nuestra conciencia? ¿Cuántas…

MEDITACIÓN “7 DÍAS 7 CHAKRAS”

MEDITACIÓN “7 DÍAS 7 CHAKRAS”

Chakra significa “rueda” en sánscrito ya que pequeñas espirales de energía o remolinos que ruedan en cada uno de los  7 Chakras principales y unos cuantos mas secundarios. Según la medicina china cada punto de acupuntura correspondería  a un Chakra, o los  más allá de la fontanela o Chakras superiores…

SOBRE LAS REFERENCIAS EXTERNAS

SOBRE LAS REFERENCIAS EXTERNAS

Una de las principales actividades a las que se nos invita cortésmente a hacer en sociedad, es compararnos, de manera que podamos obtener una idea de nosotros mismos, como referencia con todo ese mundo que tenemos ahí afuera. Esto es lo mismo que vivir hablándonos a nosotros mismos, como si…

MEDITAR EN LA VIDA DIARIA

MEDITAR EN LA VIDA DIARIA

Recientemente, diversos estudios científicos en el campo de las neurociencias y la psicobiología, vienen señalando que existe un lugar en el que se concentran las percepciones visuales, auditivas y olfativas. Así mismo, en él se realizan conexiones y se adquieren comprensiones que son claves en nuestro funcionar en la vida…

ATENCIÓN AL FLUIR DE LA VIDA

ATENCIÓN AL FLUIR DE LA VIDA

Cuántas veces nos quedamos enganchados en recuerdos e imaginaciones, que son infructuosos por estar desconectados de la realidad del momento que estamos viviendo… Cuando sólo la realidad da frutos y sus semillas se siembran en el campo del ahora. Cuántas veces pensamos sobre las cosas en vez de pensar dentro de…